Stand November 2019

 

QiGong

 

Montag

8.30 bis       9.30 Uhr

Elly

Gymnastikraum Sportheim

Feel your body

 

Montag

19.00 bis

20.00 Uhr

Simone

Gymnastikraum Sportheim

Fit und Fun für jedermann

am Morgen

Dienstag

8.30 bis  9.30 Uhr

Monika

Gymnastikraum Sportheim

Fit und Fun für

jedermann am

Abend

 

Dienstag

19.00 bis 20.00 Uhr

Petra

Gymnastikraum Sportheim

Rückenfit für Männer

 

Dienstag

20.00 bis 21.00 Uhr

Petra

Gymnastikraum Sportheim

Wirbelsäulengymnastik

 

Dienstag

19.00 bis 20.00 Uhr

 

Helene

Mehrzweckhalle

WS Yoga

Mittwoch

19.00bis 20.00Uhr

Monika

Gymnastikraum Sportheim

Walken

Donnerstag

8.30 Uhr

Hildegard/Dorothee

Zumba

(

Donnerstag

19.30 bis 20.30 Uhr

Claudia

Mehrzweckhalle

Vit Yoga

 

 

Freitag

18.30 bis 19.30 Uhr

Silvia

Gymnastikraum Sportheim

Aufrecht und stabil

 

 

 Freitag

8.00bis

9.00 Uhr

Petra

Gymnastikraum

Sportheim

HIIT

 

Freitag

 9.00  bis 10.00Uhr

Verena

Gymnastikraum Sportheim

Änderungen aufgrund Hallenbelegung jederzeit möglich.

Bei Fragen:  Petra Silberbauer  Tel. 08167  8042

Kinderturnen

Stand: Oktober  2019

                   

Kindergarten

Ab 4 Jahre

 

Mittwoch

16 bis 17 Uhr

Sina/Mona/Gabi

015774167983

 

Eltern-Kind-Turnen

 

Dienstag

16 bis 17 Uhr

Annika

017621022480

 

Zirkus Akrobatikus

Ab 7 Jahre

Montag

17 – 18 Uhr

Mira

01755737502

Es ist soweit am Samstag, den 08. Februar 2020 findet wieder unser alljährliches Event Meet 4 Move in der Mehrzweckhalle Haag mit unseren bewährten Trainern statt.

 

Dieser Jahr haben wir folgende Programmpunkte für euch geplant:

 - Faszien bewegen

 - Feel Redondo

 - Happy Dance

 - AthleticToning

 - Move and Meditate

 - Step Workout Variations

 - Athleticflow

 - Back to the roots

 - Pilates mit Qi 

 - Stretch & Relax

 

Verpasst nicht unser Early-Bird-Angebot. Bei Anmeldung bis zum 15.12.2019 bekommt ihr 11€ Rabatt gegenüber dem regulären Preis von 70€.

 

Wir freuen uns auf euch.

Alle Informationen zum Programm den Trainern und der Anmeldung findet ihr unter folgenden Link:

Meet 4 Move 2020

Kontakt: meet4move (at) t-online.de